五香素火腿psd怎么做素火腿200g、紫菜十片、香菇丝15g、酸菜丝15g、姜丝3g、笋尖15g、生菜15g、沙拉30g。 1、将素火腿、香菇、酸菜、姜、笋尖用油炸过备用； 2、把紫菜放在最下面、抹上沙拉再依次放上素火腿及全部材料卷好即可。
 
能量496kcal 蛋白质35g 脂肪30g 碳水化合物20g 胡萝卜168ug 钙66mg 这是一道色、香、味俱佳的菜肴。红、黄、青、黑交织出丰满诱人的色彩让您食欲大振，而酸、甜、咸、脆更让您皓齿留香，韵味悠长。
制法：1．素火腿、胡萝卜、马铃薯切丁，西红柿去蒂切成瓣，葱头切片。\
      2．锅中添水烧沸，五香素火腿放入素火腿片，煮l分钟后加入胡萝卜丁、马铃薯丁、西红柿片、葱头片，煮沸后放入盐和米酒，转小火煮约40分钟即可。